Actualización LES MILLS TONE

LES MILLS TONE  se trata de experimentar con diferentes conceptos de
entrenamiento para garantizar que todos obtengan los mejores resultados de su
entrenamiento.
Hay múltiples puntos clave de TONE  que incluyen el uso de las suspensiones
isométricas, los beneficios del entrenamiento en estado estable para la condición
física básica y los picos cardiovasculares para aumentar nuestra condición física.
El entrenamiento comienza con "No me llames" y "Post Malone" para calentar a
todos. "Porque podemos" es un favorito de la clase: ¡todos quieren poder! La pista
Cardio / Strength “Come on over” de Track 9 con Heel Lift Squat con Press de
Pecho es lo más destacado y la pista Core de “To Life” Track 14 tiene la increíble
sensación de Torcedura torácica con una Figura 8 y el regreso de Halo / Leñador .
Se incluye una pista central interactiva súper divertida para mejorar el factor
sonrisa en su clase. Y siempre tenga en cuenta que tiene la opción de entrenar
platos y bandas como opciones o elegir mezclarlo. Por ejemplo, use bandas para
algunas clases y luego discos. El cambio puede ser una forma de mantener sus
clases frescas física y mentalmente para sus participantes. TONE 9 tiene un
diseño inteligente con muchas innovaciones para lograr un efecto de
entrenamiento cruzado para una vida útil “apta para la vida”. Vamos a
sumergirnos.

Recuerda que para adquirir esta Actualización debes contar con el Módulo Inicial de Entrenamiento de LES MILLS TONE aprobado y estar actualizado en los últimos 3 quarterly (si no estás al día debes comprar al menos las actualizaciones de Q3 2020 y Q4 2020. Si aún no eres instructor debes tomar el módulo inicial de entrenamiento).

El precio está en Pesos Mexicanos (MXN).

Beneficios

• Nueva música.
• Nuevas coreografías.
• Mantente activo como instructor.
• Lo más nuevo del fitness a nivel mundial